얼굴 붓기 빼는 법

얼굴 붓기 빼는 법

얼굴이 붓는 현상을 안면부종이라고 한다.

안면부종의 원인은 질병이나 부상, 감염, 알레르지(알러지), 건강상태, (치료를 위한)약물 복용 등 여러가지가 있다.

이러한 안면의 부종은 외상이나 감염, 화학물질에의 노출 등에 대해 우리 몸이 반응하는 자연스러운 현상이다.

얼굴이 붓는 원인이 다양하듯 얼굴 붓기를 빼는 법 또한 여러가지가 있는데 다음과 같이 원인에 따라 다양한 방법으로 얼굴 붓기 빼는 법을 알아두면 유용할 것이다.

취침후 아침에 얼굴의 붓기를 줄이려면,

• 시원한 물로 세수를 하면 얼굴 붓기 증상을 완화하는데 도움이 된다.
• 취침 전에는 소금이 많이 함유된 짠 음식이나 가공 식품의 섭취를 하지 않는다.
• 충분히 수분을 섭취한다.(잠들기 직전에 물을 많이 마시라는 게 하느라 항상 체내수분을 충분히 유지한다.)
• 피부의 염증은 얼굴 붓기의 원인이 될 수 있으므로 취침 전에는 반드시 화장을 지운다.
• 지나친 음주를 하지 않는다.
• 부은 부위에 찬 오이를 이용한 마사지를 한다.

그 외에 아래에 다양한 원인별 얼굴 붓기 증상에 대한 대응 방법을 참고하시기 바란다.

음식, 의약품, 곤충, 감염 등으로 인한 알레르기 반응으로 얼굴 붓기가 발생하면,

알레르기 반응으로 인하여 얼굴 붓기가 발생하는 경우는 혀, 인두, 기도 등에도 붓기 현상이 발생할 수 있으므로 자칫하면 심각한 위험을 초래할 수 있다.

가벼운 발진이나 경미한 붓기 증상에는 항히스타민제를 복용하거나 아이스 팩을 이용하여 붓기를 진정시킬수 있지만 나아지지 않는 경우나 심한 경우 가능한 빨리 의사의 진찰을 받는 것이 좋다.

상해로 인하여 얼굴 붓기가 발생하면, 

부상의 종류와 심각도에 따라 다른 부위에도 부종이 생길 수 있다. 

부상으로 인한 붓기를 줄이기 위해 할 수있는 가장 좋은 방법은 가능한 한 빨리 부상 부위를 얼음으로 닦아 주는 것이다.

이 때 혹시라도 두통 증상을 보이거나 멍이나 출혈이 있으면 안면이나 머리 부상의 위험도 있으므로 즉시 의사의 진찰을 받아야 한다.

그 밖에 경미한 타박상을 입은 경우 경우 수면 중 무의식적으로 통증을 줄이기 위해 뒤척이다 얼굴이 붓기 쉬운 자세를 취할 수 있는데 이것은 부상이 완치되면 자연히 교정되는 것이므로 인내심을 갖는 것이 좋다.

다만 수면 후에 얼음 찜질 등으로 얼굴 붓기를 완화시키는 노력만으로 충분하다.

수술로 인한 붓기는

수술 후 얼굴에 멍이 들거나 부종이 생기면 얼음이나 차가운 팩을 사용하는 것이 가장 좋은 방법이다.

특별히 의사의 지시가 있으면 그에 따르면 될 것이고, 일반적으로는 부어 오른 부위에 하루 3회 이상, 한 번에 10~20 분 동안 얼음 찜질을 하는 것이 좋다.

혹시라도 붓기가 갑자기 아프거나 심한 경우에는 즉시 의사에게 진찰을 받아야 한다.

특히 발열이나 두드러기, 호흡곤란 등이 발생한다면 감염을 의심해 볼 수 있으므로 반드시 의사에게 보이고 치료를 받는 것이 좋다.